Free Community Workshop + Gratis Taller Comunitario: 10.19.13

10/14/2013

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Free Community Yoga Workshop + Gratis taller de yoga comunitario: 9.28.13

09/17/2013

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Yoga classes – The Healing Center + Clases de yoga – El Centro de Bienestar

09/02/2013

Feeling stressed or tired?  Try our yoga classes!  It’s an easy way to help energize your body while reducing stress levels.  Classes are FREE (gratitude donations welcome) on Mondays & Wednesdays from 6-7p.m. in room 210.  Register in class.  Child care provided.

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Se siente estresado o cansado?  Venga a nuestras clases de yoga! Las clases con una manera facil para vigorizar su cuerpo mientras que reducen su estres.  Las clases son GRATIS (donaciones son bienvenidas) los lunes y miércoles, 6-7 pm en el salon 210.  Se puede registrar en la clase.  Habra cuidado de ninos.

 


Community Workshop – Peace through Pranayama + Taller Comunitario – Paz atravez de Pranayama

07/19/2013

Conscious Breathing for Stress Management & Whole Body Healing

Learn breathing techniques & meditations to ease anxiety, increase energy, & rediscover healthy breathing patterns all while exploring yoga stretches.  Workshops will be on Saturday, 7/20, and Monday, 7/22, from 7-8:30p.m. in room 210.

Reserve your space by calling us at 213-389-3191 ext. 106 or emailing myra@immanuelpres.org [walk-ins are always welcome].  Child care and refreshments will be provided.

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Respiración Consciente para Manejamiento de Tensión y Sanación de Cuerpo Entera

Aprenda técnicas de respiracion y meditaciones para reducir la ansiedad y aumentar la energía. Descubra la sanacion mientras expirimenta estiramentos de yoga.  El sábado 7/20 y el lunes 7/22 de 7-8:30p.m./Crto. 210.

¡¡Reserve su espacio llamandonos al 213-389-3191 ext. 106 o myra@immanuelpres.org.  **reservacion no es necesaria**  Tendremos cuidado de ninos y refrigerio.

 


Improve Communication with Family, Friends & Co-workers: 5.1.13

04/29/2013

May 1, 7-8:30 pm, Room 201
2nd part of FREE workshop, FREE food, & chance to win $25!
Join this exciting workshop and learn skills that will support better communication and reduce stress from your life!  Childcare will be provided.
Reserve your space by contacting Myra Tapia at 213.389.3191 x 106 or myra@immanuelpres.org
**walk-ins are always welcome.
*You must attend both meetings in order to be entered into $25 raffle.

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Mejore la comunicación con familia, amigos y compañeros de trabajo: 4.29.13

04/29/2013

29 de abril, 7-8:30 pm, Salón 201
2da parte del GRATIS taller, habrá comida, y oportunidad para ganar $25
Los invitamos a este serie de talleres donde aprenderemos técnicas que apoyarán la comunicación para reducir el estres de su vida y mejorar sus relaciones.
¡Reserve su espacio y posibilidad de ganar $25!!  Comuniquese con Myra Tapia al 213.389.3191 x 106 o myra@immanuelpres.org. Habrá cuidado de niños.
**reservación no es necesaria
*Necesita asistar los dos talleres para poder ganar $25.

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Healing Center Christmas Marketplace + Mercado Navideño del Centro de Bienestar: 12.16.12

12/13/2012

It’s that time again for Immanuel’s Healing Center Christmas Marketplace.  This is the perfect time to support local small business & artists by purchasing their goods here on Sunday, December 16 between 12:30 – 2:30 pm in the Parlor (Room 105) during the Convio.
For those of you that would like to be vendors, please contact Myra at 213.389.3191 x 106 or myra@immanuelpres.org.

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Es la temporada para el Mercado Navideño del Centro de Bienestar.  Es el perfecto momento para apoyar pequeños negocios y artistas por medio de hacer sus compras aqui el domingo, 16 de diciembre entre las 12:30 pm a 2:30 pm en el Parlor (Salón 105) durante el Convivio.
Por aquellos que les gustaria vender, por favor comuniquese con Myra al 213.389.3191 x 106 o myra@immanuelpres.org.